Jmenuji se Andrea Růžičková, jsem zkušená dula a laktační poradkyně a ráda budu vaší podporou během těhotenství, porodu a v poporodním čase. Působím v Praze a okolí.
 

Na cestu duly mě nasměrovaly  moje děti. Rodila jsem  čtyřikrát a moje zkušenosti jsou velice rozmanité. Od absolutní důvěry v zdravotnický systém, až po porod v domácím prostředí. Díky tomu rozumím různým cestám, které si žena může zvolit. Jako dula mám za sebou i mnoho různých porodních zkušeností a let praxe. Vím, jak porod probíhá v realitě porodnic. Vím, kdy je potřeba mlčet, kdy podpořit a kdy komunikovat vaše přání se zdravotníky a postavit se za vás. 

 Jsem vždy na vaší straně.

Pomohu vám zorientovat se v tom, co vás čeká, vysvětlím možnosti, připravím vás na komunikaci s personálem a podpořím vás při tvorbě porodního přání tak, aby vycházelo z vašich hodnot a zároveň bylo realistické. 

Během porodu budu vaší laskavou psychickou, fyzickou i komunikační podporou. Nikam neodcházím.  Pomáhám vytvářet pocit bezpečí a důvěry. Podporuji váš komfort pomocí úlevových technik, práce s dechem či polohováním a zároveň vám pomáhám zorientovat se v informacích a komunikovat vaše přání a potřeby tak, abyste se cítila respektovaná a vyslyšená.

Doprovázím ženy do porodnic i k porodům v domácím prostředí v Praze a okolí. V případě potřeby vás propojím s ověřenými porodními asistentkami, gynekologickými fyzioterapeuty a dalšími odborníky, se kterými spolupracuji.

Porod nelze naplánovat. Je to proces dopředu nepředvídatelný. Ale můžete si vybrat místo kde budete rodit a lidi, kteří vás porodem provedou.

A to mohu být  právě já 😊

Vzdělání 

*Víkendové setkání s porodní bábou Ibu Robin   
*Konference Porod 2024 Ostrava

*Motýlí masáže -Eva Kopasová
* Základy tradiční čínské medicíny-Tatjana Marešová
* Pokročilý kurz Mamila
* Acces Bars- Libuše Brychtová

2022
*Příprava na VBAC -Kristína Zemánková                        * Rebozo -Kristína Zemánková  
* Pokročilý kurz Mamila
* Rituály v praxi porodní báby-Kristína. Zemánková 
* Porodní bolest-Kristína Zemánková 
* Porodní poranění -Kristína Zemánková 

2021 
* Nepostupující porod-Kristina Zemánková
* Kurz nošení-Mamila 
* Laktační kurz-Mamila 
* Rebozo péče o ženu v těhotenství a během porodu - Anna Kohutová
* Rebozo ženská masáž - Anna Kohutová
* Jak pečovat o císařovnu - Dagmar Ludvíčková

2020
 *Rebozo techniky - Michaela Kalusová
 *Víkendové setkání s porodní bábou Marisou Alcala

2018
* Zpracování placenty NAZEP
* Základní kurz aromaterapie - Martina Hanzlíková (AČA)
* Laktační liga-kurz pro LP
*  Víkendové setkání s porodní bábou Rocio Alarcon-rituál zavinování
* Lektorský kurz - těhotenské cvičení

2017
* Kurz AmmaDula akademie